APTIDÃO FÍSICA E SAÚDE NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR: AMPLIANDO O ENFOQUE
41Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001status de saúde encontra suporteRev.43status deHealth-) que, desde meados da década de 80, do século passado, vemaptidão física relacionada a habilidades – tem como objetivo– preocupa-se mais em difundir qualidades queRev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 200145como realizar taisconteúdos básicos de outros campos de conhecimento como fisiologia,1.conteúdos básicos de fisiologia do exercício, biomecânica, anatomia, nutrição for suficienteconteúdos básicos na educação física escolarCORRIDA NutriçãoRev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001culpabilização da47(Crawford, 1977), pois insinua que a saúde pode ser obtida predominantementeRev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001status quo. Estratégias desse tipo, que49Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 20012, até o entendimento dessas alterações no nível celular CORRIDA Nutrição51Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001‘Aptitud Física(AFRS) para la educación física escolar. Este movimiento, queBritish, London, v. 21, p. 225, 1990.QUEST: v. 48, p. 330-353, 1996.Programa Agita São Paulo. São Paulo: CELAFISCS, 1998.Research, v. 58, n .4, p. 308-314, 1987.. London: The Ling, 1987.Journal of Physical Education,, London, v. 57, n. 5, p. 82-84, 1986.Revista, Lisboa, v. 2, n. 12, p. 205-208, 1986.53International Journal of Health Services, v. 7, n. 4, p. 663-680, 1977.Desporto, saúde, vida: em defesa do desporto. Lisboa: Livros Horizonte,Desporto, saúde, bem-estar. Porto: FCDEF, 1990.Public Health Reports, v. 101, n.Toward active living.Revista Brasileira de Ciências do Esporte, v. 16, n. 1, p. 42-48, 1994.Revista do Professor, PortoRevista da, Londrina, v. 14, n. 7, p. 16-23, 1993.Public Health Reports, London, v. 100,Women & Health, v. 16, n. 3/4, p. 177-191, 1990.British Journal of, London, v. 19, n. 3, p. 122-123, 1988.Sports Medicine, NewSports Medicine, New Zealand, v. 13, n. 5,. Porto: FCDEF, 1989.Revista Horizonte, Lisboa,Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001Fundamentos de aptidão física relacionada à Saúde. 2. ed. Florianópolis:Health promotion: an anthology. Washington: PAHO, 1996.Exercise adherence: its impact on public health. Champaing: Human Kinetics,Research Quarterly, v. 62, n. 2, p. 124-137, 1991.Revista, São Paulo, v. 1, n. 1, p. 18-20, 1986.Annual Review of Public Health, v. 9, p. 403-425, 1988.Public Health Reports, v. 100, n. 2, p. 180-188, 1985.Desporto, saúde, bemestar.Issues in physical education.British, London, v. 20, n. 2, p. 60-63, 1989.Sports Medicine, New Zealand, v. 13, n. 5, p. 357-364, 1992.Public Health Reports, v. 100, n. 2, p. 195-201, 1985.
Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001
APTIDÃO FÍSICA E SAÚDE NA EDUCAÇÃO
FÍSICA ESCOLAR: AMPLIANDO O ENFOQUE
MARCOS SANTOS FERREIRA
Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Laboratório de Atividade
Física e Promoção da Saúde. E-mail: msantos@uerj.br
RESUMO
A prática regular e bem orientada do exercício físico pode ser vista como uma contribuição
importante para a saúde. Com base nessa relação positiva entre exercício e saúde
surge, em meados da década de 80, o movimento da “‘Aptidão Física Relacionada à
Saúde” (AFRS) para a educação física escolar. Esse movimento, que advoga a idéia da
aptidão para toda a vida e a construção de estilos de vida ativa nas pessoas, visa a
contribuir para a melhoria da saúde e da qualidade de vida da população. Embora esse
movimento possa ser considerado um avanço em relação ao que vem sendo ensinado
na educação física escolar, ele não está isento de críticas. Dentre as principais críticas,
estão a idéia de causalidade entre exercício e saúde e o caráter eminentemente individual
de suas propostas, o que concorre para a culpabilização da vítima. Como forma de
superar essas lacunas, discutimos a necessidade de a AFRS considerar o caráter multifatorial
da saúde, incorporando os determinantes sociais, econômicos, políticos, culturais e
ambientais do exercício, da aptidão física e do desporto. A compreensão da influência
desses fatores na adesão ao exercício físico por parte dos alunos, seria, a nosso ver, o
grande papel da educação física escolar.
PALAVRAS-CHAVE: Saúde; Aptidão Física; Aptidão Física Relacionada à Saúde; Educação
Física Escolar
42
INTRODUÇÃO
Hoje o senso comum aceita e propaga a idéia de que exercício físico faz
bem à saúde. De fato, a prática regular e bem orientada de exercícios físicos traz
inúmeros benefícios. Com base nisso, surgiram propostas voltadas para a educação
física escolar com o objetivo de popularizar a prática do exercício físico e,
desse modo, contribuir para a melhoria da saúde e da qualidade de vida da população.
No nosso entender, essas propostas representam um avanço, embora adotem
uma abordagem essencialmente biológica da questão, omitindo aspectos de
fundamental importância para a adesão ao exercício físico, como os socioeconômicos.
Tendo isso em vista, pretendemos apresentar aqui idéias que visam preencher
essa lacuna, e assim contribuir com a criação de uma nova perspectiva para o
exercício e o desporto na educação física escolar.
O EXERCÍCIO FAZ BEM À SAÚDE?
A influência benéfica do exercício físico no
teórico em estudos de diversos autores (Powell et al., 1996; Mota, 1992; Borms,
1990; Corbin, 1987). A tal ponto que alguns vêm entendendo o incentivo a essa
prática como ação importante na área de saúde pública (Sallis, Mckenzie, 1991;
Powell, 1988; Simons-Morton et al., 1988; Caspersen, Christenson, Pollard, 1986).
Com efeito, a prática regular e bem orientada de exercícios traz benefícios
como: (a) a redução do “colesterol maléfico” (LDL) e o aumento do “colesterol
benéfico” (HDL), o que diminui o risco de distúrbios cardiovasculares, como a
arteriosclerose e o infarto do miocárdio, além de combater a obesidade; (b) o
aumento da vascularização, que favorece a nutrição dos tecidos corporais e combate
a hipertensão (Siscovick, Laporte, Newman, 1985); (c) a melhoria da eficiência
cardíaca, fruto do aumento das cavidades do coração e da hipertrofia do
miocárdio; (d) o fortalecimento de músculos, articulações e ossos, que diminui o
risco de lesões e dificulta o aparecimento de doenças como a osteoporose; (e) o
aumento da capacidade respiratória, que favorece as trocas gasosas; (f) a melhoria
da flexibilidade e da força muscular, que reduz as dores nas costas, o risco de
lesões articulares e otimiza a autonomia do indivíduo para atividades cotidianas,
dentre outras adaptações. Além disso, a prática regular do exercício físico também
vem sendo associada a benefícios na esfera psicológica, como a redução da ansiedade,
da depressão (Taylor, Sallis, Needle, 1985), do estresse e a melhoria do
humor (Berger, 1996).
Vale ressaltar, porém, que a associação sem reservas entre exercício físico e
saúde, numa relação de causalidade, pode nos levar ao campo do “otimismo ingê
Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001
nuo” (Sobral, 1990), uma vez que os benefícios do exercício dependem da forma
como é praticado. De fato, vários autores argumentam que ao desenvolvimento
da aptidão física não corresponde necessariamente uma melhoria do
saúde (Mota, 1992; Bento, 1991; Haskell, Montoye, Orenstein, 1985) e que nem
todas as repercussões do exercício físico e do desporto são benéficas à saúde
(Bento, 1991; Meinberg, 1989). Há, por exemplo, estudos que demonstram que
o treinamento ao qual os atletas do desporto de rendimento são submetidos pode
levar, anos mais tarde, a seqüelas no organismo (Meeusen, Borms, 1992; Sward,
1992; Kujala, Kvist, Osterman, 1986). Portanto, o exercício físico deve ser encarado
como um meio potencial para se contribuir positivamente para a saúde, quando
praticado de forma correta e adequada.
APTIDÃO FÍSICA E SAÚDE NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR
É exatamente na possibilidade de o exercício contribuir positivamente para
a saúde que se apóia o movimento da “Aptidão Física Relacionada à Saúde” (
Related Fitness
ganhando espaço em países como Grã-Bretanha, Canadá, Estados Unidos e Austrália,
o que pode ser observado em livros e artigos em revistas especializadas
(Corbin, Fox, Whitehead, 1987). Um exemplo disso foi a constituição de um grupo
de trabalho na Grã-Bretanha, em finais daquela década, para definir em que
nível a Aptidão Física Relacionada à Saúde poderia contribuir na formulação das
Diretrizes Curriculares Nacionais. A recomendação final desse grupo de trabalho
foi que o currículo nacional de educação física tivesse como meta a Aptidão Física
Relacionada à Saúde, ou seja, que os alunos compreendessem os benefícios da
prática regular do exercício físico, e conhecessem as formas pelas quais esses benefícios
podem ser alcançados e mantidos (Armstrong et al., 1990). Pode-se dizer
que, no Brasil, as idéias da Aptidão Física Relacionada à Saúde foram difundidas
inicialmente por Nahas (1989) e, mais tarde, por Guedes (1993).
A AFRS considera duas tendências básicas por meio das quais a aptidão física
se manifesta como referência principal para a questão da saúde na educação física.
A primeira delas –
viabilizar desempenhos, de acordo com as necessidades da vida cotidiana, do mundo
do trabalho, dos desportos e das atividades recreativas. A segunda tendência –
aptidão física relacionada à saúde
precisam ser trabalhadas constantemente para se obter o nível ideal desejado,
como condicionamento aeróbio, força e resistência muscular, flexibilidade e composição
corporal ideal. Conquanto a primeira tendência seja importante para a
44
corrente da aptidão física permanente, observa-se uma preocupação maior da
AFRS com os componentes da aptidão física relacionada à saúde, já que essa necessita
de uma manutenção constante pela prática regular do exercício.
A corrente da Aptidão Física Relacionada à Saúde abraça, assim, a questão
da aptidão física para toda a vida e reabre a discussão sobre os conceitos de estilo
de vida (Corbin, 1986; Corbin, Fox, 1986), com vistas a contribuir para a melhoria
da saúde e da qualidade de vida da população. Assim, cumpre à educação física
escolar criar nos alunos o prazer e o gosto pelo exercício e pelo desporto de
forma a levá-los a adotar um estilo de vida saudável e ativa. Para tanto, as pessoas
devem ser capazes de selecionar as atividades que satisfazem suas próprias necessidades
e interesses, de avaliar seus próprios níveis de aptidão e, finalmente, de
resolver seus próprios problemas de aptidão (Corbin, Fox, 1986). Quanto mais
alto o degrau alcançado na escada da aptidão física para toda a vida, maior a autonomia
do indivíduo no que se refere á prática do exercício (Figura1).
FIGURA 1 – ESCADA DA APTIDÃO FÍSICA PARA TODA A
VIDA (ADAPTADA DE CORBIN, FOX, WHITEHEAD, 1987)
Para alcançar esses objetivos, a corrente da Aptidão Física Relacionada à
Saúde defende que a educação física não esteja atrelada exclusivamente ao desporto.
A educação física, pelo menos no Brasil, talvez seja uma das poucas disciplinas
escolares, senão a única, a trabalhar os mesmos conteúdos da 5ª série do
ensino fundamental até a última do ensino médio. Se o leitor acha que se trata de
um exagero, peço que visite algumas escolas, públicas ou privadas, e converse
com os alunos sobre a disciplina educação física. Ou mesmo procure se lembrar
de suas aulas de educação física na escola. Mesmo considerando observações
assistemáticas de aulas de educação física, ousaria afirmar que essa disciplina ensina,
com raras exceções, tão-somente técnicas, regras e histórico de alguns desportos.
Handebol, basquete, vôlei e futebol são os preferencialmente desenvolvi-
SOLUÇÃO DE
PROBLEMAS
AUTO-AVALIAÇÃO
DA APTIDÃO FÍSICA
CONHECIMENTO
SOBRE EXERCÍCIOS
APTIDÃO FÍSICA
EXERCITAÇÃO AUTONOMIA
Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001
dos pelos professores ao longo de todas aquelas séries escolares. Qual será o
papel da educação física escolar ao priorizar esses conteúdos? Será que é apenas
isso o que a educação física tem a ensinar aos alunos? Os adeptos da corrente da
Aptidão Física Relacionada à Saúde entendem que não. Para que os alunos adotem
estilos de vida ativa e tenham autonomia para a prática do exercício, é necessário
que outros conteúdos sejam desenvolvidos na educação física escolar. Esse alargamento
de conteúdos, no entanto, não significa o abandono nem a negação do
desporto, mas sim o seu redimensionamento na esfera da educação física escolar.
Para que os jovens pratiquem desporto e atividade física regularmente não
basta que dominem técnicas e regras. É preciso que saibam
atividades com segurança e eficiência, ou seja, que tenham a mínima autonomia
para praticar essas atividades por conta própria. Enfim, é necessário que tenham
acesso a
biomecânica, nutrição e anatomia
Tomemos como exemplo o desporto Atletismo, mais especificamente o
conteúdo corrida. Para que os alunos possuam a mínima autonomia no que tange
à sua prática, não basta que o professor de educação física lhes ensine a técnica da
corrida, suas regras e histórico. Seria necessário ampliar as formas de se entender
a corrida, incluindo a ótica daqueles campos do conhecimento (Figura 2).
FIGURA 2 – INFLUÊNCIA DE CAMPOS DO CONHECIMENTO
NA COMPREENSÃO DE CONTEÚDOS DA EDUCAÇÃO FÍSICA
Dessa forma, ao ensinar a corrida, o professor deveria explorar também a
importância da freqüência cardíaca na monitoração do esforço físico da pessoa e as
1. Já tive oportunidade de expor esse ponto de vista em aulas e palestras. Em várias dessas ocasiões fui
interpelado por graduandos preocupados com o que eles consideram a capacitação de alunos do
ensino médio para o exercício da função do professor de educação física. Isso é preocupante, pois se
o acesso a
para capacitar alguém para atuar como professor de educação física, é sinal que ela vai muito mal,
obrigado. Entendo que oportunizar o acesso a esses
valorizaria os profissionais e a profissão, pois estando minimamente capacitadas, as pessoas estariam
aptas a identificar e recusar propagandas e práticas enganosas, maus profissionais e charlatães; e a
valorizar os bons profissionais de educação física.
Fisiologia
Anatomia
Biomecânica
46
formas corretas de se medi-la. A melhor forma de respiração; a adequação da
vestimenta e do calçado para a corrida; a hidratação e a alimentação antes, durante
e depois de uma corrida de longa distância; como fazer um aquecimento corretamente;
as contra-indicações da corrida; e a corrida para o emagrecimento seriam
questões a serem discutidas com os alunos. Até lesões e desconfortos (tendinites,
câibras etc.) causados por uma corrida mal orientada, e que são questões de
habitual interesse de pessoas leigas no assunto, poderiam ser exploradas para ampliar
o conhecimento dos alunos. Vale dizer, a título de ilustração, que no espaço destinado
à corrida na Figura 1 podem ser incluídos conteúdos e unidades didáticas de
outros desportos. As modalidades da natação, por exemplo, seriam melhor compreendidas
com base nesse enfoque. Em linhas gerais, essas são as idéias básicas
do movimento da Aptidão Física Relacionada à Saúde.
A CULPABILIZAÇÃO DA VÍTIMA
Embora compartilhe de muitas idéias da Aptidão Física Relacionada à Saúde
e as considere um progresso em relação ao que vem sendo ensinado na educação
física escolar, vejo que é possível trazer algumas contribuições para o debate em
torno da questão, uma vez que esse movimento não está isento de críticas. Uma
das mais contundentes críticas ao discurso da Aptidão Física Relacionada à Saúde
está no caráter eminentemente individual de suas propostas. Para Sparkes (1991),
a corrente da Aptidão Física Relacionada à Saúde analisa a questão da saúde no
nível individual, o que serve para obscurecer outros determinantes da saúde. Ou
seja, costuma-se apresentar o indivíduo como o problema e a mudança do estilo
de vida como a solução. Sparkes (1989) argumenta ainda que o movimento da
Aptidão Física Relacionada à Saúde considera a existência de uma cultura homogênea
na qual todos seriam livres para escolher seus estilos de vida, o que não condiz
com a realidade. O fato é que vivemos numa sociedade dividida em classes sociais,
na qual nem todas as pessoas têm condições econômicas para adotar um estilo de
vida ativa e saudável. Há desigualdades estruturais com raízes políticas, econômicas
e sociais que dificultam a adoção desses estilos de vida.
Além disso, a vinculação exclusiva da prática do exercício à idéia de aptidão
física permanente, embora seja uma atribuição importante da educação física escolar
a ser considerada, não se mostra suficiente para sua relação de compromisso
com a saúde. Primeiramente, traduz-se num reducionismo, pois limita a saúde ao
campo da aptidão física. Além disso, sugere uma relação de causalidade entre
aptidão física e saúde, em que ser fisicamente ativo significaria ser saudável. Desse
modo, juntamente com o individualismo ainda concorre para a
Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001
vítima
por mudanças no comportamento individual.
É comum, por exemplo, que campanhas de adesão ao exercício físico apontem
como estratégias a modificação de hábitos cotidianos a fim de ampliar o
engajamento das pessoas ao exercício. Subir e descer escadas em vez de usar o
elevador, andar no lugar de usar transportes motorizados e substituir atividades
feitas com equipamentos eletrônicos por atividades manuais são alguns exemplos.
Essas estratégias, porém, restringem-se a ações individuais, o que concorre para a
culpabilização da vítima. Em alguns casos, a individualização do problema é tão
acintosa que acaba por camuflar os determinantes sociopolítico-econômicos da
situação. É o caso, por exemplo, de programas institucionais que visam incrementar
o nível de atividade física da população como um importante instrumento para
promoção de saúde e melhoria da qualidade de vida (CELAFISCS, 1998) e chegam
a orientar as pessoas idosas a aproveitar “as filas nos bancos ou correios para
fortalecer os músculos do abdome (sic.) e das pernas” (p.22). Esse tipo de orientação
parece aceitar as filas em bancos como coisa natural e, por que não dizer,
inexorável. Na verdade, a existência de filas, principalmente para idosos, é inaceitável
numa sociedade que se pretenda justa e igualitária. As filas nos bancos não
têm razão de ser e podem ser minimizadas (senão extintas), por exemplo, com o
aumento dos postos de trabalho, medida que em geral não interessa aos donos de
bancos. Limitar-nos a orientações de caráter individual apenas reforça a situação
vigente e difunde a idéia de que a prática do exercício é um fenômeno à parte dos
problemas sociais.
O mesmo pode ser observado em artigos publicados em revistas especializadas
da área de educação física. Silva (1986), por exemplo, ao propor dez mandamentos
para preservar a saúde por meio da prática de atividades físicas, também
restringe-se a orientações de caráter estritamente individual, além de traçar uma
relação causal entre atividade física e saúde. Isso fica muito claro quando o autor
apresenta como objetivo “alertar, orientar e encorajar o indivíduo de qualquer
idade a se tornar fisicamente mais ativo, compreendendo a prática da atividade
física como um hábito indispensável para uma vida mais sadia” (p.18). Por fim,
como décimo mandamento o autor advoga: “comprometa-se consigo próprio em
garantir, pela atividade física, boa qualidade de vida” (p.19). Considerar essas estratégias
suficientes para promover a prática regular do exercício na população é
disseminar, mesmo que inadvertidamente, a ideologia da culpabilização da vítima.
Por outro lado, não se trata de adotar uma abordagem determinista que
considera as pessoas impotentes na luta por melhores condições de vida, nem de
desconsiderar que a alteração do nível de atividade física da população, assim como
48
de muitas condições adversas à saúde, passa também pela modificação de comportamentos
individuais. Segundo Crawford (1977), o que deve ser questionado
é a eficácia e o uso político de uma abordagem centrada exclusivamente no estilo
de vida e em mudanças comportamentais individuais, que desconsidera a necessidade
da luta por mudanças concorrentes no ambiente social e econômico.
Os professores de educação física, ao acatar o uso de estratégias exclusivamente
individuais para o combate do sedentarismo, perdem a oportunidade de
usar seus conteúdos para conscientizar as pessoas e acabam por legitimar a despolitização
do cotidiano e a perpetuação do
não prevêem ou apontam ações concretas para a superação de uma realidade
socioeconômica adversa, podem ser consideradas estéreis ou paliativas. Isso porque,
ao mesmo tempo em que alguns indivíduos podem se sensibilizar pela mensagem
do exercício e se engajar numa prática continuada, inúmeros outros são
levados pelas condições socioeconômicas a distanciarem-se dessa prática. Não é à
toa que a falta de tempo aparece nas pesquisas sobre adesão como um dos principais
motivos do abandono e da falta de regularidade em programas de exercício
físico (Johnson et al., 1990). Some-se a isso o fato de as pessoas de baixo nível
socioeconômico aparecerem como as que têm mais dificuldade em se engajar em
atividades físicas (Etkin, 1994).
Imaginemos um(a) cidadão(ã), residente na periferia de um grande centro
urbano, que diariamente acorda às 5:00h para trabalhar, enfrenta em média 2
horas de transporte público, em geral lotado, para chegar às 8:00h ao trabalho.
Termina o expediente às 17:00h e chega em casa às 19:00h para, aí sim, cuidar
dos afazeres domésticos, dos filhos etc. Como dizer a essa pessoa que ela deve
praticar exercícios, pois é importante para sua saúde? Como ela irá entender a
mensagem da importância do exercício físico? A probabilidade de essa pessoa praticar
exercícios regularmente é significativamente menor que a de pessoas da classe
média/alta que vivem outra realidade. Nesse caso, a abordagem individual do
problema tende a fazer com que a pessoa se sinta impotente em não conseguir
praticar exercícios e, conseqüentemente, culpada pelo fato de ser ou estar sedentária.
Por outro lado, uma abordagem que considerasse os determinantes
sociopolítico-econômicos da questão deslocaria parte da responsabilidade do indivíduo
por sua situação de vida para o conjunto da sociedade, ao mesmo tempo
em que o habilitaria a lutar por mudanças sociais. Sendo assim, campanhas eficazes
de popularização do exercício físico deveriam abarcar em suas ações estratégicas,
por exemplo, a luta pela redução da jornada de trabalho sem redução salarial. Essa
seria uma iniciativa de larga abrangência populacional que melhoraria as condições
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de vida da maioria das pessoas, contribuindo para a adoção e a modificação de
hábitos e atitudes, dentre os quais estaria a prática regular do exercício físico.
APTIDÃO FÍSICA E SAÚDE NA EDUCAÇÃO FÍSICA
ESCOLAR: AMPLIANDO O ENFOQUE
É necessário que a educação física escolar supere as limitações da Aptidão
Física Relacionada à Saúde se, de fato, pretende contribuir para uma efetiva
popularização do exercício físico. Um passo inicial e importante está em legitimar o
seu papel na escola. De acordo com Farinatti (1994), essa legitimação da educação
física como disciplina curricular fundamental à formação do indivíduo passa obrigatoriamente
pela definição e valorização de seus objetos concretos de ensino, que
apenas a ela cabe desenvolver com o aluno. Como não temos aqui a pretensão de
aprofundar a discussão sobre essa temática, parece-nos razoável considerar que o
exercício, o desporto e a aptidão física aparecem como conteúdos essenciais da
educação física.
Como vimos anteriormente, esses conteúdos não podem esgotar-se em si
mesmos nem limitar-se à esfera biológica. Enquanto a atenção dos profissionais de
educação física estiver voltada unicamente para a aptidão física, questões sociais
maiores que a perpassam estarão ficando despercebidas. Segundo Kirk (1988), a
ênfase exclusiva na aptidão física pode fazer com que o valor das atividades em
educação física seja julgado totalmente em termos de sua eficácia para a aptidão, o
que pode levar a “uma visão instrumental da educação física que não dá importância
ou menospreza as valiosas experiências educacionais que os alunos podem ter
através das atividades físicas” (p. 122). Portanto, não se trata de justificar a aptidão
física por si só, entendendo-a apenas como um estado de adaptação biológica às
solicitações externas, mas vê-la como um processo que representa todo o envolvimento
do indivíduo com o meio, integrando-a às ações políticas, econômicas e
socioculturais que envolvem a promoção da saúde. Farinatti (1994) assinala a necessidade
de o educador que lida com problemas de aptidão não se limitar a
objetivos de curto prazo. Segundo ele, a caracterização da aptidão física como
questão didático-pedagógica demandaria “a problematização de elementos da totalidade
do corpo de conhecimentos afeito à educação física” (p.46).
Depreende-se disso que a educação física não pode perder de vista o caráter
multifatorial da saúde e, portanto, da qualidade de vida. Como disciplina escolar,
ela não deve abandonar sua preocupação em subsidiar e encorajar as pessoas
a adotarem estilos de vida ativa. Porém, esse seu papel estará limitado se ela não
for capaz de promover o exame crítico dos determinantes sociais, econômicos,
50
políticos e ambientais diretamente relacionados a seus conteúdos (Figura 3), de
forma que as pessoas tenham autonomia para a prática de exercícios.
FIGURA 3 – INFLUÊNCIA DE CAMPOS DO CONHECIMENTO
NUMA COMPREENSÃO MAIS GLOBAL DE CONTEÚDOS DA EDUCAÇÃO FÍSICA
A idéia de autonomia é abrangente. Por isso, o domínio exclusivo de conteúdos
da área biológica (fisiologia, anatomia etc.), como proposto pela corrente
da Aptidão Física Relacionada à Saúde, não garante aos alunos autonomia necessária
à prática e à compreensão do exercício e do desporto. O exercício, o desporto
e a aptidão física não são fenômenos meramente biológicos, mas também sociais,
políticos, econômicos e culturais. Para compreendê-los em toda sua essência temos
que ser capazes de analisar criticamente todos esses determinantes.
Como entender, por exemplo, a predominância de atletas negros em muitas
provas do Atletismo de rendimento? A explicação desse fato não pode se resumir
aos aspectos anatômicos e fisiológicos da questão. Devemos ampliar a discussão,
abarcando os aspectos sociais e econômicos que são bastante significativos nesse
caso. Como compreender, por exemplo, a falta de tempo, de espaços públicos e de
segurança para a prática da corrida, se não nos remetermos a aspectos sociais e
políticos? Ao desenvolver o conteúdo corrida, pode o professor furtar-se a discutir
questões como os efeitos do fumo e da poluição para os praticantes da corrida, e a
agressão que grandes eventos de Atletismo podem representar ao meio ambiente?
Embora essa abordagem multidisciplinar para a educação física escolar seja
melhor vislumbrada se tomarmos por base o ensino médio e as últimas séries do
ensino fundamental, ela pode perpassar todas as séries escolares, respeitando-se
para isso, a capacidade de compreensão dos alunos. Queremos dizer com isso
que o enfoque de condicionantes fisiológicos, por exemplo, pode ir desde a compreensão
de que algumas estruturas orgânicas alteram seu funcionamento quando
se corre (o coração bate mais rapidamente, a respiração fica mais acelerada), para
os alunos das séries iniciais
2. Para exemplo de aula com turmas de 1ª série do ensino fundamental e classes de alfabetização, ver
Ferreira (1996).
Fisiologia História Ecologia
Anatomia
Biomecânica Política Sociologia
Rev. Bras. Cienc. Esporte, v. 22, n. 2, p. 41-54, jan. 2001
(aumento da atividade de enzimas oxidativas e glicolíticas, maior transporte de
oxigênio pela hemoglobina etc.), para os alunos do ensino médio.
O mesmo vale quando o olhar perpassa outros campos do conhecimento. A
corrida em busca da saúde, por exemplo, também deve ser analisada pelo viés
sociológico. Que pessoas dispõem de tempo para praticar atividade física? Que pessoas
dispõem de dinheiro para freqüentar academias? Que pessoas acabam ficando
alijadas da prática regular de atividade física? A opção por uma vida fisicamente ativa é
exclusivamente individual ou há determinações sociais por trás dela? O enfoque sociológico
pode ir desde a percepção de que, infelizmente, o acesso à atividade física
não é igualitário em nossa sociedade, para os alunos das séries iniciais, até a compreensão
de teorias sociológicas, para os alunos das últimas séries do ensino médio.
Em suma, não bastaria a um aluno egresso da escola saber estruturar e avaliar
um programa de exercícios para si próprio. Se não fosse capaz de compreender, por
exemplo, a escassez de espaços públicos para a prática de exercícios, o acesso
diferenciado das classes sociais a determinados desportos e a falta de tempo da
classe trabalhadora para a prática desportiva, esse indivíduo não possuiria autonomia
para praticar e compreender o exercício e o desporto no seu dia-a-dia. A nosso ver,
essa é a grande tarefa da educação física escolar: habilitar os alunos a praticar o
exercício físico e o desporto e a compreender os determinantes fisiológicos,
biomecânicos, sociopolítico-econômicos e culturais dessa prática. Dessa forma, ela
estará contribuindo para a ampliação do entendimento do binômio exercício-saúde,
para a construção de estilos de vida ativa e para uma sociedade mais justa e igualitária.
Fitness and health in physical education: enlarging the focus
ABSTRACT: Regular and well-oriented exercise practice can be seen as an important
contribution to health. Based upon this supposedly positive relation between exercise
and health, the “Health Related Fitness” (HRF) movement was created in mid-1980’s to
be applied in the school environment. Aiming at contributing for the improvement of
people’s health and life quality, this movement advocates the ideas of lifelong fitness and
active lifestyles building. Despite the fact that it betters the contents of physical education
presently taught in schools, the HRF movement has suffered some criticism. Two of its
mostly criticized aspects are the causality idea linking exercise and health, and the major
individual character of its proposals, both of which contribute to a process named victim
blaming. Our proposal is that the movement responds this criticism by considering the
multifactorial character of health, by incorporating social, economic, political, cultural
and environmental determinants of exercise, fitness and sports. We believe that making
the students realize and understand the influence of these factors in exercise adherence
should be the main role to be played by physical education in schools.
KEY-WORDS: Health; Fitness; Health Related Fitness; Physical Education
(continua)
52
Aptitud física y salud en la Educación Física escolar: ampliando el enfoque
RESUMEN: La práctica regular y bien orientada del ejercicio físico puede ser vista como
una contribución importante para la salud. Basándose en esta relación positiva entre
ejercicio y salud surgió, a mediados de los años 80, el movimiento de
Relacionada à la Salud’
pregona la idea de la aptitud para toda la vida y el desarrollo de estilos activos de vida en
las personas, apunta a contribuir à una mejoria de la salud y de la calidad de vida de la
población. Aunque este movimiento puede ser considerado como un progreso en relación
a lo que se enseña en educación física escolar, no está libre de críticas. Dentro de las
principales críticas emitidas, encontramos la idea de causalidad entre ejercicio y salud asi
como el carácter sumamente individual de sus propuestas, lo que contribuye para la
culpabilización de la víctima. Como forma de superar estas lagunas, discutimos la necesidad
de que la AFRS considere el carácter multifactorial de la salud, incorporando los factores
sociales, económicos, políticos, culturales y ambientales del ejercicio, de la aptitud física
y del deporte. La comprensión de la influencia de estos factores en la adhesión al ejercicio
físico por parte de los alumnos, sería, en nuestra opinión, el gran papel que debería
desempeñar la educación física escolar.
PALABRAS CLAVE: Salud; Aptitud Física; Aptitud Física Relacionada à la Salud; Educación
Física Escolar
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